我为师生办实事之“心理健康,你我同行”心理活动顺利举行

作者: 发布时间:2021-06-17

为了践行习近平总书记在党史学习教育动员大会上的讲话精神,诚心诚意为师生办实事,对学院、教师和学生的发展做出应有的贡献,616日下午,心理健康教育中心对全校师生免费开放,心理健康教育教研室的专职教师全程指导。多功能心理调理仪,可以让师生达到情绪释放、催眠减压、失眠康复、精力再生、深度调养;绘画游戏让学生通过一棵树的绘画与分析进行自我探索,不仅帮助师生了解自我的情绪、成长经历、人际关系,而且也能看到自己目标与理想及承受的压力大小;沙盘游戏室里,在心理老师的陪伴下,师生通过自己制作的沙盘作品,洞悉自己的内心世界;团体游戏“顶气球”既锻炼了师生身体的灵活性,也培养了师生的合作精神,优胜者还可以获得老师精心准备的小礼物;心理宣泄室师生更是通过“拳打脚踢”释放压抑已久的情绪,宣泄负性的能量。活动结束后,个别师生还预约了个体咨询。

师生通过参与体验此次活动,不仅对心理健康教育中心的设备和功能有了进一步的了解,而且也在某种程度上转变了接受心理咨询的观念,对于自觉维护心理健康、增强生命意识、提高生活质量观和幸福感起到了积极的促进作用。(郅利聪供稿)