为使2020级心理委员尽快投入到学校的心理健康教育工作中，充分发挥心理委员朋辈互助的作用，夯实心理委员责任意识，提升心理委员整体素质，在校心理部的精心组织下，心理健康教育中心的聂玉风、平延勋、刘雯雯和张函四位老师于10月31日对2020级164名心理委员进行了自我探索团体活动辅导。

        通过热身活动"暖身操"和"互助按摩操"，陌生的2020级心理委员们快速打破了人际坚冰，认识到自己是团队的一员，是学校心理健康教育工作的重要一环。

    通过"我的核桃","相逢与相识", "请你像我这样做","我的T台秀"和"优点轰炸“等活动，促使心理委员们更好地发现和接纳自己、树立信心、提升觉察能力，这些团体活动不仅有利于心理委员个体成长，也提高了参加活动的心理委员帮助他人成长的能力。

    活动结束后，心理健康教育中心的聂玉风、平延勋、刘雯雯和张函四位老师，带领2020级心理委员参观了心理健康教育中心，使心理委员对心理健康教育中心有了初步的了解。

   本次2020级心理委员团体心理辅导的顺利举行，既提高了心理委员的自我认知能力，也促使了2020级心理委员快速融入集体，尽快担起班级心理委员的责任，为今后心理健康教育的有序开展奠定了基础。